Warum aufrechtes sitzen bei ME/CFS ein Problem ist

Wer ME/CFS hat, kennt diese Szene: Man sitzt am Küchentisch, im Wartezimmer, vor dem Laptop – und plötzlich brennt der Nacken. Der Rücken wird hart wie ein Brett. Nach zehn Minuten fühlt es sich an, als hätte man einen Kraftakt hinter sich. Manchmal kippt nicht der Kreislauf weg, sondern die Muskeln: erst Ziehen, dann Brennen,… Warum aufrechtes sitzen bei ME/CFS ein Problem ist weiterlesen

ME/CFS und Neurovaskuläre Dysfunktion: Wenn das Gehirn unter Last „zu wenig Durchfluss“ bekommt

Wer ME/CFS nur durch die Brille von „Erschöpfung“ betrachtet, übersieht oft das, was Betroffene im Alltag am zuverlässigsten beschreibt: Nicht die Müdigkeit steht im Vordergrund, sondern das Gefühl, dass der Körper bei Belastung – und manchmal schon beim Aufrichten – die Versorgung nicht mehr sauber geregelt bekommt. In den letzten Jahren verdichtet sich dabei ein… ME/CFS und Neurovaskuläre Dysfunktion: Wenn das Gehirn unter Last „zu wenig Durchfluss“ bekommt weiterlesen